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DESCARGAR Mindsight por Daniel J. Siegel. “ Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los…

Mindsight por Daniel J. Siegel

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Le livre écrit par Daniel J. Siegel inclus dans la catégorie Autoayuda.

Currículum de este libro

“ Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás.” D. Siegel Daniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curativo del “ mindsight ”, la  capacidad innata que es la base de la inteligencia emocional y social. El Mindsight nos permite efectuar cambios positivos en nuestro cerebro y en nuestra vida. Por ejemplo: ¿Alguna vez ha pensado que no puede dejar de comportarse como lo hace, por mucho que lo intente? ¿Le atormenta algún recuerdo, o padece miedos irracionales de los que no puede deshacerse? El autor nos explica que podemos poner fin a estas dinámicas que nos amargan y vivir de manera más plena y sosegada, indicándonos cómo  aprender a centrar nuestra atención en el mundo interno de la mente para cambiar la configuración  la arquitectura de nuestro cerebro. Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez, que nos demuestra que no estamos predeterminados para actuar de determinadas maneras, sino que podemos utilizar el poder de nuestras mentes para reconfigurar los circuitos neuronales de nuestros cerebros y transformar nuestras vidas.

  • Título del libro : Mindsight
  • Idioma : es
  • Autor del libro : Daniel J. Siegel
  • Categoría : Autoayuda
  • Proveedor
  • Editorial Planeta, S.A.U. / Grupo Planeta

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Casi todos los libros (Mindsight) seran disponibles actualmente en versiones electrónicas. Incluyendo este libro, podra leerlo a través de un ordenador portátil, computadora, teléfono inteligente u otro dispositivo.

Este libro es un libro escrito por Daniel J. Siegel, entró en una categoría de Autoayuda y lanzado el 2018-07-25.

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