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LEER LIBROS Dites non à l’alimentation de consolation por Dr Roger Gould. La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n’est pas un livre de régime mais un programme pour (re)trouver un…

Dites non à l'alimentation de consolation por Dr Roger Gould

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Dites non à l’alimentation de consolation créé par Dr Roger Gould est en catégorie Autoayuda.

Resumen de el libro

La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n’est pas un livre de régime mais un programme pour (re)trouver un rapport à sain à la nourriture. Au moins 3 femmes sur 5 se reconnaîtront dans ces faims compulsives qui sont en réalité des sensations fictives qui répondent à un sentiment de stress, de colère, de doute, de frustration, de manque, d’abandon… Le Dr Roger Gould vous propose un programme en 8 séances pour définir vos points faibles et vous aider à ne plus céder au grignotage émotionnel. Apprenez à gérer vos émotions et perdez du poids !

  • Título del libro : Dites non à l’alimentation de consolation
  • Idioma : es
  • Autor del libro : Dr Roger Gould
  • Categoría : Autoayuda
  • Proveedor
  • Flammarion S.A. / J’ai Lu

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Casi todos los libros (Dites non à l’alimentation de consolation) seran disponibles actualmente en versiones electrónicas. Incluyendo este libro, podra leerlo a través de un computadora portátil, computadora, teléfono inteligente u otro dispositivo.

Este ejemplar es un libro escrito por Dr Roger Gould, entró en los angeles categoría de Autoayuda y lanzado el 2016-03-16.

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